ทุกคนจะเผชิญกับความท้าทายที่ไม่เหมือนใครเนื่องจากมากกว่าแค่ประเภทผิวตามธรรมชาติ แม้ว่าทั้งอายุและพันธุกรรมจะมีบทบาท นพ.แฮร์รี ดาว จูเนียร์ หัวหน้าแผนกโรคผิวหนังของ Loma Linda University Health กล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและชีวิตอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อสิ่งที่เกิดขึ้นกับผิวหนัง Dao แบ่งผู้มีอิทธิพลทั่วไปต่อสุขภาพผิวและวิธีที่พวกเขาแสดงออก: ความเครียดอาจทำให้โรคต่างๆ ดูแย่ลงและการรักษามีประสิทธิภาพน้อยลง Dao กล่าวว่า
“อาการหลายอย่างอาจเกิดขึ้นหรือต่อเนื่องจากความเครียด
เช่น ความเจ็บปวด” สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับโรคที่เกี่ยวข้องกับผิวหนังและสามารถจัดการได้ดีที่สุดด้วยการดูแลแบบองค์รวมและสหสาขาวิชาชีพ เขากล่าวเสริม “ฉันมักบอกผู้ป่วยว่าความเครียดสามารถทำให้เกือบทุกอย่างแย่ลง รวมถึงสิวอักเสบหรืออาการของกลาก และการปฏิบัติด้านโรคผิวหนังสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเมื่อร่วมมือกับเพื่อนร่วมงานของเราในการดูแลเบื้องต้นและความเชี่ยวชาญพิเศษอื่นๆ”
มีปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังมากมายที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ รวมถึงโรคเรื้อนกวาง โรคพุพอง หรือการเปลี่ยนแปลงของเม็ดสี “เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการไหลเวียนของเลือด รวมถึงรูปร่างที่เปลี่ยนไป การตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดผิวแตกลาย สิว และการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่ซับซ้อนอื่นๆ” Dao กล่าว
วัยหมดประจำเดือน / การหยุดชะงักของฮอร์โมน
Dao กล่าวว่า “การลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายอาจทำให้ผิวบางลงและบอบบางมากขึ้น” Dao กล่าว การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเอสโตรเจนในระหว่างตั้งครรภ์หรือการใช้ยาที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นหลักยังสามารถทำให้เกิดฝ้าได้ ซึ่งเป็นภาวะที่มีลักษณะเป็นปื้นสีน้ำตาลบนผิวหนัง โดยทั่วไปแล้วจะเกี่ยวข้องกับบริเวณแก้ม หน้าผาก และริมฝีปากบน บางครั้งสิ่งนี้เรียกว่า “หน้ากากของการตั้งครรภ์”
เป็นเรื่องง่ายที่จะมองข้ามการเปลี่ยนแปลงของสุขภาพผิวอย่างช้าๆ เช่น การได้รับแสงแดดเป็นเวลานาน แต่ Dao กล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงที่ค่อยเป็นค่อยไปเหล่านี้อาจรวมถึงแสงแดดหรือจุดสีน้ำตาลจากแสงแดด และรอยย่นของผิวหนังที่เพิ่มขึ้น “การได้รับแสงแดดเป็นเวลานานทำให้ผิวโดยรวมอ่อนแอลง ซึ่งมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยช้ำหรือฉีกขาดได้” เพื่อต่อสู้กับอิทธิพลเชิงลบที่มีต่อผิว Dao ยังแนะนำให้รักษาสุขภาพผิวโดยทั่วไป
ทุ่มเทให้กับการป้องกันแสงโดยลดการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต
(UV) ซึ่งสามารถก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนังและความเสียหายได้ “หลายคนทาครีมกันแดดไม่เพียงพอ และหลายคนก็ลืมทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง เพราะครีมกันแดดก็เสื่อมสภาพเช่นกัน” Dao กล่าว แนะนำให้ใช้ชุดป้องกันแสงเช่นกัน ดาวยังกล่าวอีกว่าการสวมเสื้อเชิ้ตผ้าฝ้ายสีขาวช่วยป้องกันรังสียูวีจากแสงแดด ลดผลกระทบจากแสงแดดต่อผิวของคุณประมาณ 10% แม้ในวันที่มีเมฆมากในฤดูหนาว
Dao กล่าวว่า “เราไม่สามารถย้อนเวลากลับไปแก้ไขการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับแสงแดดได้ แต่เราสามารถปกป้องผิวจากแสงได้เพื่อให้เรามีอนาคตที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้” Dao กล่าว
ภาวะแทรกซ้อนทางผิวหนังอาจส่งผลต่อความนับถือตนเอง จากการวิจัยของ Dao มีรายงานการรบกวนทางจิตเวชอย่างน้อย30 % ของผู้ป่วยที่มีความผิดปกติทางผิวหนัง
Dao กล่าวว่า “ฉันมักแนะนำให้ผู้ป่วยมองด้านสว่างของสิ่งต่างๆ “การได้รับความเสียหายจากแสงตลอดช่วงชีวิตมักหมายความว่าคนๆ หนึ่งมีสุขภาพแข็งแรงพอที่จะสนุกกับชีวิตและออกไปสำรวจกลางแจ้งได้ ในผู้ป่วยของฉันที่กำลังเผชิญกับปัญหาการเห็นคุณค่าในตนเองที่สำคัญ อาจจำเป็นต้องมีทีมสหสาขาวิชาชีพ รวมทั้งฐานสนับสนุนที่เข้มแข็ง ทีมนี้สามารถรวมถึงนักจิตวิทยา จิตแพทย์ และแพทย์ปฐมภูมิ”
หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับปัญหาผิว Dao แนะนำให้นัดพบแพทย์ผิวหนัง
credit : สล็อตโรม่าเว็บตรง / สล็อตแท้ / สล็อตเว็บตรง
